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冷製パスタ★梅生姜えのき、ツナと三つ葉

冷製パスタ★梅生姜えのき、ツナと三つ葉

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材料(2人分) カッペリーニ/細麺パスタ 150g ツナ缶(オイル漬け) 小1個(正味56g) 三つ葉 60g ●えのき 1袋 ●醤油 大1と1/2 ●砂糖 小1 ●梅干し(叩いてペースト状にする) 中1個 ●酒、みりん 各大1 ●しょうが(おろす) 1かけ分
三つ葉が爽やかな冷たいカッペリーニ。夏バテでもさっぱりツルツル食べやすいですよ。 作り方 [1] 鍋に●を入れて煮立て、しんなりするまで数分煮る。そのまま冷ます。 [2] 三つ葉はさっと茹でてから冷水に取ってから水気を絞る。食べやすくカットする。 [3] 塩を加えたたっぷりのお湯でスパゲティを茹でる。茹で時間はいつもより気持ち長めに。 [4] 茹で上がったら流水で手早く洗ってしめ、ざるでしっかり水を切る。 [5] 4の麺と軽く油を切ったツナ、えのき(煮汁ごと)、三つ葉を加えて全体を混ぜたら出来上がり。 ■コツ・ポイント 麺は細め、ツナはオイル漬けがレシピに合います。味付けは好みで調節して下さい。 ■このレシピの生い立ち さっぱりした麺が食べたくて。

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