材料(2人分)
カッペリーニ/細麺パスタ 150g
ツナ缶(オイル漬け) 小1個(正味56g)
三つ葉 60g
●えのき 1袋
●醤油 大1と1/2
●砂糖 小1
●梅干し(叩いてペースト状にする) 中1個
●酒、みりん 各大1
●しょうが(おろす) 1かけ分
三つ葉が爽やかな冷たいカッペリーニ。夏バテでもさっぱりツルツル食べやすいですよ。
作り方
[1] 鍋に●を入れて煮立て、しんなりするまで数分煮る。そのまま冷ます。
[2] 三つ葉はさっと茹でてから冷水に取ってから水気を絞る。食べやすくカットする。
[3] 塩を加えたたっぷりのお湯でスパゲティを茹でる。茹で時間はいつもより気持ち長めに。
[4] 茹で上がったら流水で手早く洗ってしめ、ざるでしっかり水を切る。
[5] 4の麺と軽く油を切ったツナ、えのき(煮汁ごと)、三つ葉を加えて全体を混ぜたら出来上がり。
■コツ・ポイント
麺は細め、ツナはオイル漬けがレシピに合います。味付けは好みで調節して下さい。
■このレシピの生い立ち
さっぱりした麺が食べたくて。