ピーマンと人参のツナごま炒め

パンチの効いたすりごまダレ \\ピーマンと人参のツナごま炒め // チャチャっと作ってまず呑もう🤣 みたいなレシピです♪ ごまは擦りたてを使うと香りが違います! ぜひ試してみてくださいね。 ┈┈ 🆁🅴🅲🅸🅿🅴 ┈┈ •ピーマン(中サイズ3個) 120g •人参          80g •ツナ缶(油を切る)    70g •米油        小さじ2 ◾︎調味酢(カンタン酢) 大さじ2 ▪︎すりごま      大さじ2 ▪︎ごま油       小さじ1 ▪︎すりおろし生姜   小さじ1 ▪︎刻みにんにく    小さじ1 ▪︎甘酒(希釈タイプ) 大さじ1 ┈┈ 𓎪𓌈 ┈┈ ① ピーマン・人参は千切りにして、フライパンに米油を加熱して人参から炒めて次にピーマンも加えて更に炒める。 ② 【▪︎】を合わせてタレを作り、①に半分を合わせる。 ③ 残りのタレにツナ缶を合わせて、皿に盛り付けた①の上にのせる。 ----------------------- ※あれば刻み青ネギをのせます。😊