ロールパンを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 8分
■栄養情報(1個分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 130kcal
・たんぱく質 4.7g
・塩分 0.8g
・野菜摂取量 0g
■材料(3個分)
・ロールパン 3個
・だし香る肉じゃが 40g
・ひじきの煮物 20g
・豚のしょうが焼き 1枚(20g)
・「ピュアセレクト マヨネーズ」 小さじ1
■つくり方
(1)ロールパンは真ん中に切り目を入れて、「ピュアセレクトマヨネーズ」を等分に塗る。
(2)肉じゃが、しょうが焼きは食べやすい大きさに切る。
(3)(1)のロールパンにひじきの煮物、(2)の肉じゃが・しょうが焼きをそれぞれはさむ。