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大豆のスパイス揚げ

大豆のスパイス揚げ

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材料(3~4人分) 茹でた大豆 300g 玉ねぎ(粗みじん) 小1個 にんにく、しょうが(おろす) 各1かけ分 卵(M) 1個 米粉(薄力粉でもOK) 40g 刻みパセリ/またはパクチー 大1~2 塩 小1弱 こしょう 少々 ●クミンパウダー 小1 ●コリアンダーパウダー 小1 ●ガラムマサラ 小1 ●ターメリック 小1/2 ●チリパウダー 小1 揚げ油 適量
スパイスがきいたホクホク大豆のコロッケみたいな感じです。タネ作りはFPで楽々♪ 作り方 [1] FPに玉ねぎを入れて粗いみじん切りにする。ボウルに取り出す。 [2] FPに大豆を入れて細かくなるまで攪拌する。 [3] 1のボウルに大豆、にんにく、しょうが、溶き卵、米粉、●、刻みパセリ、塩コショウを加えてよく混ぜる。 [4] 出来たタネを常温で10分休ませてから、ぎゅっと手でしっかり押すようにして成型する。 [5] フライパンに2cmの油を入れて中温でカラリと揚げてペーパー等で油を切る。 [6] お好みでソース等を添えて熱々を召し上がれ。 ■コツ・ポイント 成型は調理中に崩れないようにしっかりと。 ■このレシピの生い立ち 使ってしまいたかった大豆と米粉。なんとなくインドのVadai(レンティル豆のタネにスパイスを加えて揚げた料理)っぽいものを作りました。

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