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新食感!?「ピーマンのアーモンド炒め」

新食感!?「ピーマンのアーモンド炒め」

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材料(3人分) ピーマン(千切り) 4個 アーモンドナッツ 40g ☆濃口醤油 小さじ2 ☆ラカントS(液状) 小さじ1 ごま油 適量
新しい組み合わせ!サッと作れてクセになる1品(。・ω・。)☆ 作り方 [1] ピーマンは、ヘタと種を取り除いて、千切りにします。 [2] ビニール袋などに、アーモンドを入れて、包丁の背で叩いて砕きます。 [3] 下ごしらえの完成です。 [4] ごま油を引いたフライパンに、ピーマンを投入〜♬フタをして、弱火で4〜5分加熱します。 [5] アーモンドと☆を加えて、よく混ぜます。 [6] 味をみて、各調味料でお好みの濃さに調整すれば⋯ [7] 完成〜✨ [8] 1人分の糖質量は、約2.5gです。 ■コツ・ポイント ■このレシピの生い立ち ありそうでなかった組み合わせ♬簡単に作れちゃう1品ですのでぜひお試しください〜(。・ω・。)

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