✎フライパンで簡単♪手羽元のさっぱり煮
材料を全て入れ煮るだけ簡単♪
手羽元のさっぱり煮レシピ です⸝⋆
砂糖不使用⸝⋆
一般的なレシピ より塩分糖分控えめです𓎩
冷凍保存も可能です♪
多めに作って冷凍しています⸝⋆
材料
手羽元
800g
醤油
大さじ2
みりん
大さじ2
酢
大さじ2
酒
大さじ2
すりおろし生姜
小さじ2
水
100ml
いりごま
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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❶フライパンへ醤油、みりん、酢、酒、すりおろし生姜、水、手羽元をいれ蓋をし火にかける。
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沸騰したら、弱めの中火にし15分程度煮る。
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❷手羽元の上下をひっくり返し蓋をし、さらに10分程度煮る。
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❸蓋を外し、火を強め煮汁を煮詰める。
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❹手羽元に火が通っていることを確認し、器に盛りいりごまを振る。
投稿者からのコメント
詳しいレシピ はブログに載せています⸝⋆
【管理栄養士namiのレシピブログ】とネットで検索していただけるとレシピを見ていただけます⸝⋆
またナディアからもご覧いただけます⸝⋆
レシピID 409308
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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