食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス

根菜のお花ピクルス

今年もヘルシーなゆるマクロビレシピをよろしくお願いいたします。 2018年の初レシピは、お節料理でも活躍する野菜たちを使った、 〈根菜のお花ピクルス〉です。 残った野菜を可愛らしいお花のピクルスに変身させましょう! 昆布だしをつかった和テイストのピクルスは、なますの代わりや焼き物にそえたり、お弁当の口直しと、さっぱりした口当たりで、食卓を楽しく演出し、サラダ感覚で召し上がれます。

材料

  • 根菜類を数種類、全部で700gくらい
  • ・大根
  • ・紅くるり(赤大根)
  • ・人参
  • ・黄色い人参
  • ・レンコン
  • ・昆布だし
    200cc
  • ・酢
    45cc
  • ・三温糖
    20g
  • ・塩
    小さじ1
  • ・黒粒こしょう
    小さじ1/2
  • ・ディル
    1枝
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 1.野菜を型で抜く
  • 野菜はすべて5mmの輪切りにし、花型で抜くか、花切りにします。
  • 皮はむかないでも大丈夫です。
  • 抜いたあとの部分もいっしょにピクルスにしても結構です。
  • 2.ピクルス液の材料に火を通す
  • ピクルス液の材料をお鍋に入れ、一煮立ちさせ火から下ろしておきます。
  • 3.野菜を湯通しする
  • 鍋にお湯を沸かし、野菜は色の薄いものから、30秒ほど湯通ししていきます。
  • 火が入り過ぎると、歯ざわりや色が悪くなるので注意してください。
  • 4.仕上げ
  • 水分をよく切った野菜を、ディルといっしょにピクルス液に漬け、保存容器に入れて冷蔵庫で保存します。
  • 数時間から食べられます。

投稿者からのコメント

ワンポイントアドバイス ・初春らしく花形にしましたが、輪切りでもイチョウでも、お好きな形でどうぞ。 ・色をはっきり分けたい場合は、ピクルス液を分けて漬けてください。 ・薄味の浅漬けピクルスなので、野菜がみずみずしい数日のうちに召上がってください。 ・型抜きしたあとの野菜は、一緒にピクルスにするほか、ニンニクや玉ねぎといっしょにオリーブオイルで炒め、水やスープストック、トマト缶とミネストローネ風スープにもつかえますよ。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード