エリンギとコーンの磯バター風味

エリンギとコーンの磯バター風味

味の素パーク

味の素パーク

エリンギや青のりを使った人気の副菜レシピです。 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く・エネルギー 61kcal ・たんぱく質 1.7g ・塩分 0.3g ・野菜摂取量 11g

材料（2人分）

エリンギ・正味

2本（100g）
味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」

大さじ2
バター

10g
青のり

小さじ1/2
「ほんだし」

小さじ1/3
こしょう

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間：6分

（1）エリンギは短冊切りにする。
（2）耐熱ボウルに（1）のエリンギ、「スーパースイートコーン」を入れてふんわりとラップをかけ、電子レンジ（600W）で2分加熱する。
（3）余分な汁気を捨て、Aを加えてあえる。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード