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焼き餅2種

焼き餅2種

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切り餅や大根を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 20分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 167kcal ・たんぱく質 3.7g ・塩分 1g ・野菜摂取量 25g

材料

(4人分)
  • 切り餅
    4個
  • 大根・5cm長さ
    100g
  • 「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」
    大さじ4
  • しょうゆ
    大さじ1/2
  • きな粉
    10g
  • 砂糖
    小さじ1

手順

所要時間:20分
  • (1)餅は4等分に切って焼く。大根はすりおろす。
  • (2)ボウルに(1)の大根おろしを入れ、「コクうま」大さじ2、しょうゆを加えて混ぜ合わせる。
  • (3)別のボウルに「コクうま」大さじ2、きな粉、砂糖を入れて混ぜ合わせる。
  • (4)器に(1)の餅を盛り、それぞれ(2)、(3)をかける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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