レンジで簡単♪ 食べやせぷるぷる豆乳プリン【低糖質・ダイエット】

ご訪問ありがとうございます みなさんこんばんは〜 今日は私が大〜〜好きなプリンをご紹介します ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ レンジで簡単♪ 食べやせぷるぷる豆乳プリン ━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎━︎ なんと〜全部食べても118kcal✨ 低糖質・高タンパクな豆乳プリン 1個まるごと食べても罪悪感なし🤣 卵を使っているので、満足感もバッチリ👍 しっかり濃厚な味わいが楽しめます ＼おすすめポイント／ ・豆乳とラカントを使った、低カロリー・低糖質なプリン💓 ・卵と豆乳で、たんぱく質もしっかり摂取👍 ・ダイエット中のおやつにおすすめ〜✨ ・カラメルソースがやさしい甘さのプリンと相性バッチリ😙 ・コーヒーが苦手な方やお子さんは、メープルシロップや黒蜜がおすすめ〜💕 ざっくりカロリーとPFC 【カロリー】…118kcal【糖質】…3.1g 【タンパク質】…9.8g【脂質】…7.2g 詳しい作り方は、こちらのYouTube動画をご覧いただけるとうれしいです ぜひチャンネル登録とグッドボタンで応援よろしくお願いします