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【野菜ひとつ】きゅうりのエスニック漬け

【野菜ひとつ】きゅうりのエスニック漬け

■保存期間 冷蔵5日 ■紹介文 今日は、きゅうりの即席漬けのレシピをご紹介します。 ナンプラー、ごま油、豆板醤、それぞれの風味を活かしたオリエンタルな味わいの、ごはんやビールにとても合う一品です。 きゅうりはちぎったり折ったりすることで、断面がいびつになり表面積が大きくなりますので、味がしみ込みやすくなります。 形を気にせず簡単に出来る一品です。使い残ったナンプラーや豆板醤の救済レシピとしても、ぜひご活用くださいませ。

材料 (4人分)

  • きゅうり
    500g(4~5本目安)
  • 小さじ1
  • ナンプラー
    大さじ1(15ml)
  • ごま油
    大さじ1(15ml)
  • 大さじ1(15ml)
  • 豆板醤
    小さじ1
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • 【1】きゅうりは洗い、キッチンペーパーや乾いた清潔な布巾で水気をよく拭き取ります。
  • 水気は雑菌繁殖の元となり、保存の大敵ですので、しっかりと拭き取っておきましょう。
  • 今回は大ぶりのきゅうり3本を使っています。
  • 【2】ヘタの部分を切り落とし、包丁のみね(背の部分)かめん棒でたたき、2~3cm程度の長さに、手でちぎるように折ります。
  • ちぎったり折ったりすることで、断面がいびつになり、表面積が大きくなりますので、味がしみ込みやすくなります。
  • 【3】丈夫な袋にきゅうりと塩を入れ、よくもみ込み10分ほど置きます。
  • 袋の口は1/4ほど開けておき、空気が抜けるようにすると、もみやすいです。
  • 時々袋の底から叩くようにすると、よく混ざります。
  • 【4】水分が出てきますので、袋をねじり絞るようにして水分を捨てます。
  • 両手を使って絞りましょう。
  • 袋をしばらく(10~20秒ほど)下に向けていると、水分がたっぷりと落ちてきます。
  • 【5】合わせ調味料の材料を加え、全体に混ざるようよくもみ込みます。
  • ここでも、袋の口は1/4ほど開けておき、空気が抜けるようにしておきましょう。
  • 【6】充分に消毒した保存容器に移し替えて、冷蔵庫で保存することをおすすめします。
  • 袋を平らにして、空気を抜いてから密封して保存してもよいのですが、保存容器のほうが取り出しやすいのと、保存中、袋の口から調味液が漏れるという事故を防ぐことができます。
  • できたてすぐでも、おいしくいただけますが、冷蔵庫で2時間ほど、しっかりと冷やすと、よりおいしくいただけます。

投稿者からのコメント

■作り置きのコツ・ポイント きゅうりを洗った後の水気は雑菌繁殖の元となり保存の大敵ですので、しっかりと水気を拭き取ってから調理しましょう。 きゅうりはちぎったり折ったりすることで、断面がいびつになり表面積が大きくなりますので、味がしみ込みやすくなります。 袋を平らにして空気を抜いてから密封して保存してもよいのですが、保存容器のほうが取り出しやすく、保存中に袋の口から調味液が漏れるという事故を防ぐことができます。 できたてでもおいしいですが、冷蔵庫で2時間ほど冷やすとよりおいしくいただけます。保存する際は、充分に消毒した保存容器に入れて保存しましょう。 ■アレンジのヒント 一緒に加えておいしい具材:大根/かぶ/にんじん/セロリ/切干大根/赤唐辛子(輪切り/一味)/にんにくすりおろし いただく際に添えておいしい具材:一味唐辛子/いりごま/香菜 ごま油の1/4量~半量を、ラー油に差し替えても。 酢の半量を、レモン果汁またはライム果汁に差し替えても。 冷奴にたっぷりとかけても。 お弁当に詰める際は水気を切ってから詰めましょう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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