お肉たっぷり、食べ応え抜群!
材料 （4人分）
食パン（8枚切り）
8枚
マヨネーズ
大さじ4
HARA★NARU焼肉 黒だれ
にんにく醤油ダレ（牛バラ肉）
400g
サラダ油
小さじ2
人参
150g
アクシアル
いろいろ使えるまろやか酢
50ml
サラダ油
大さじ2
アクシアル
厚焼玉子
1個
グリーンリーフレタス
1/2束
料理を安全に楽しむための注意事項 -
1
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食パンは2枚1組にして、内側になる面にマヨネーズをぬる。
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2
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HARA★NARU焼肉はフライパンにサラダ油を温めて焼く。
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3
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人参はせん切りにする。ボウルにまろやか酢・サラダ油を入れて混ぜ合わせ、人参を漬ける。
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4
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厚焼玉子は半分の厚さに切る。
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5
-
グリーンリーフレタスは大きめにちぎる。
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6
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1の食パン2組に2・3・5、残りの2組に2・4・5をはさみ、ラップで包んで落ち着かせる。食べやすい大きさに切る。
投稿者からのコメント
◆エネルギー(1人分) 約852kcal
◆食塩相当量(1人分) 約2.8g
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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