長いもや赤唐がらしを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 28kcal
・たんぱく質 1.1g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 0g
■材料(2人分)
・長いも 8cm(80g)
[A]しょうゆ 大さじ1/2
[A]酒 小さじ1/2
[A]赤唐がらし・小口切り 少々
[A]うま味調味料「味の素®」 少々
■つくり方
(1)長いもは酢水にサッとつけ、4つ割りにする。
(2)ビニール袋にA、(1)の長いもを入れ、冷蔵庫でひと晩(時間外)漬ける。
(3)(2)の長いもを5mm厚さに切る。