材料(2人分(20分))
鶏もも肉 1枚
かぶ 2個
塩 少々
こしょう 少々
薄力粉 適量
オリーブ油 大さじ1
白ワイン 大さじ2
■【A】
水 100ml
顆粒コンソメスープの素 小さじ1/2
■【B】
生クリーム 60ml
粒マスタード 大さじ1
香ばしくソテーした鶏肉とかぶに、粒マスタードの酸味を効かせたクリームソースが相性ぴったり♪ご飯にもお酒にも合う一品です。
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、鶏もも肉です。
[2] かぶは茎を1cm残して切り落とし、皮をむき4等分のくし切りにする。茎と葉はさっと塩ゆでし、冷水にとり、1cm幅に切る。
[3] 鶏肉は一口大に切り、塩、こしょう、薄力粉をまぶす。
[4] フライパンにオリーブ油を引いて中火に熱し、<3>とかぶを並べて焼く。
[5] 焼き目がついたら裏返し、両面焼けたら白ワインを加え、アルコールを飛ばす。
[6] 【A】を加え、ふたをして弱めの中火で5分ほど煮る。
[7] ふたを外し、煮汁がほとんどなくなるまで煮詰めたら、【B】を加え、とろみがつくまで煮る。
[8] かぶの茎と葉を加え、塩、こしょうで味をととのえ、器に盛り付ける。
■コツ・ポイント
かぶと鶏肉は焼き目をつけることで香ばしさが出ます。白ワインを加えることで風味が増します。粒マスタードの酸味がアクセントになります。
■このレシピの生い立ち
旬のかぶと鶏肉を組み合わせ、粒マスタードの酸味を効かせたクリーム煮にアレンジしました。お酒にもご飯にもよく合いますよ♪