材料(2人分[20分])
ほたて 10個
薄力粉 適量
溶き卵 1個分
サラダ油 適量
■【A】
マヨネーズ 大さじ2
にんにく(すりおろし) 小さじ1/2
塩 少々
こしょう 少々
■【B】
パン粉 40g
粉チーズ 大さじ1
青のり 小さじ1
プリっとしたほたての食感と青のりチーズの風味が食欲そそるほたてフライ☆
作り方
[1] ほたてはキッチンペーパーで水気をふき取り、ボウルに入れ、【A】を加えて下味をつける。
[2] 別のボウルに【B】を合わせる。
[3] <1>を薄力粉、溶き卵、<2>の順につける。
[4] フライパンに高さ1cmほどサラダ油を入れて中火に熱し、<3>を並べて両面きつね色になるまで揚げ焼きにする。
■コツ・ポイント
ほたてはマヨネーズで下味をつけるとコクが増し、冷めても美味しく仕上がります。パン粉に粉チーズと青のりを混ぜることで風味が増します。
■このレシピの生い立ち
ほたてに粉チーズや青のりを混ぜたパン粉をまぶし、風味の良いフライにアレンジしました。マヨネーズで下味をつけておくと冷めても美味しく、お弁当にもおすすめです☆