■材料(2人分〔25分〕)
豚肩ロース薄切り肉 100g
油揚げ(油抜きしたもの) 1/2枚
白菜 1/8株
ほうれん草 1/4把
しめじ 1/2パック
白ねぎ 1本
大根 1/8本
人参 1/4本
A
味噌(米味噌) 大さじ2
おろししょうが 大さじ1
糀甘酒 200cc
だし汁 250cc
すりごま(白)、針しょうが(お好みで) 各適量
■工程
<1>豚肉と油揚げは一口大に切り、白菜とほうれん草はざく切りにする。しめじは小房に分け、白ねぎは斜め切りにする。大根は薄切りにし、人参は花型で抜く。
<2>土鍋にAを入れて煮立て、豚肉、油揚げ、白菜、人参を加える。ひと煮立ちしたらアクを取り、残りの具材を入れる。
<3>火が通ったら、お好みですりごまと針しょうがを散らす。