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スワイプレシピあります こんばんは🌛 今日のえみごはんです。

材料

(2人分)
  • 3尾分 (→3枚におろしたもの)
  • 少々
  • Aゆで卵
    1個
  • A きゅうり(みじん切り)
    1/3本
  • A カリカリ梅(みじん切り)
    1個
  • A マヨネーズ
    大さじ1
  • A 無糖ヨーグルト
    大さじ1
  • A はちみつ
    小さじ1/2
  • A 塩こしょう
    適量
  • B 薄力粉
    大さじ4
  • B 水
    大さじ2と1/2
  • B マヨネーズ
    10g
  • パン粉
    30g
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • ガーリックパウダー
    小さじ1/2
  • 揚げ油
    適量

手順

所要時間:⏰15分
  • ①鯵は両面に軽く塩を振り、10分ほど置く。出てきた水分をキッチンペーパーで拭き取る。
  • ②ゆで卵をつぶし【A】を混ぜ合わせて、タルタルソースを作る。
  • ③【B】を混ぜ合わせてバッター液を作る。パン粉に粉チーズ、ガーリックパウダーを混ぜ合わせる。
  • ④鯵をバッター液にくぐらせ、パン粉をつける。ぎゅっと抑えつけるようにしっかりつける。
  • ⑤フライパンに1cmほど油を入れて熱し、揚げ焼きにする。衣がしっかり固まるまで、2分ほどは触らずに揚げる。
  • ⑥裏返して半面も同様に揚げる。器に添え野菜とともに盛り付け、タルタルソースを添える。

投稿者からのコメント

𓅿鯵から出てきた水分は、しっかり拭き取ることで魚臭さを抑えられます。 𓅿パン粉付けの際、しっかり抑えつけるように付け、油に入れた後は暫く触らないようにすると、衣がキレイに揚がります。 ガーリックとチーズの香ばしさいっぱいのアジフライです。パン粉付けはバッター液を使ってお手軽に♩ タルタルソースはマヨネーズとヨーグルトを使って口当たり軽めに。カリカリ梅も入れて、甘酸っぱく仕上げました。マヨネーズが苦手な娘も、このタルタルソースだと美味しいといって食べてくれます🙆🏻‍♀️ 青魚が苦手な方(←家にもいます、そういう大きいお子が。笑)小さいお子さんでもパクパク食べられるアジフライ。よろしかったらお試しください😌 秋の食材がたくさん並ぶようになりましたね。近くのスーパーでは、練り物コーナーにおでんのPOPも🫢早っ💦 元気が出る夏野菜が少なくなるのは、何だか淋しいけど、温かくてほっとするような秋冬メニューを考えるのも、楽しくなってきますね🍁 …なんてことを、毎年ここに書いている気がします😅💦 ごちそうさまでした。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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