電子レンジで簡単に作れるのに、うま辛にごま油香る抜群のおいしさで、旬野菜を食べるのにぴったりな一品です。ツナが入っているのでしっかり食べ応えもあります。
材料 (2人分)
白菜
2枚
ツナ油漬缶
1缶
[A]にんにくのすりおろし
小さじ1/4
[A]「丸鶏がらスープ」
小さじ1
[A]「AJINOMOTO 濃口ごま油」
小さじ1
[A]「Cook Do」熟成豆板醤
小さじ1/2(2.5g)
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)白菜は1cm幅のザク切りにする。ツナは軽く油をきる。
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(2)耐熱容器に(1)の白菜を入れ、ふんわりラップをかけ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
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(3)粗熱が取れたら、水分を軽くきり、(1)のツナ、Aを加えて混ぜ合わせる。
※みやすさのために書式を一部改変しています。