余ったお味噌汁にぶち込むだけ！簡単ダイエットメニュー
材料
余ったお味噌汁
小松菜
揚げ
解凍した干し豆腐
卵
七味
ラー油
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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1)余ったお味噌汁を用意 具材はなんでもOK★今回は小松菜と揚げのお味噌汁にしました！
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2)解凍した干し豆腐を入れて5分間煮込む
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3)卵を入れて蓋をしてお好みの硬さになるまで煮込む
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4)七味、ラー油を入れて完成！
投稿者からのコメント
中華料理屋さんでハマった干し豆腐を冷凍で購入したので、うどん代わりに使いました。タンパク質をしっかり摂れるのでダイエットにも最適です★七味とラー油を入れることでパンチが効いて美味しかったです！
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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