材料(2人分)
アメリカ産豚肉ロース とんかつソテー用 2枚
長(白)ねぎ 1/2本
すりごま(白) 大さじ1/2
薄力粉 適量
サラダ油 大さじ1/2
ごま油 大さじ1と1/2
酒 大さじ1と1/2
塩 小さじ1/2
こしょう 少々
キャベツ(せん切り・お好みで) 適宜
トマト(くし形切り・お好みで) 適宜
パリッと焼いた豚肉が香ばしい!絶品だれでごはんがすすみます♪
作り方
[1] 今回のおすすめ食材は、アメリカ産豚肉ロース とんかつソテー用です。
[2] 長(白)ねぎはみじん切りにし、すりごま(白)、酒、ごま油、塩、こしょうと合わせる。
[3] 豚肉の両面に塩、こしょう(分量外)を少々ふり、薄力粉を薄くまぶす。
[4] フライパンにサラダ油をひき中火で熱し、<3>を入れて両面をこんがりと焼き、器に盛り付ける。
[5] フライパンをきれいにして<2>を入れ、ひと煮立ちさせて<4>にかける。
[6] お好みでキャベツ、トマトを添える。
■コツ・ポイント
豚肉はフライパンに入れたらあまり動かさずに、こんがりと焼き色をつけると、よりおいしく仕上がります。ごまねぎ塩だれは、フライパンで煮立たせるのがポイント!ねぎの辛みや香りがほどよく抜けて、マイルドな味わいが楽しめます。
■このレシピの生い立ち
ポークステーキを和風に、と考えたレシピです。こんがりと焼いた豚肉に、ごまねぎ塩だれが絡んで、ごはんにもお酒にもぴったりの味に!材料も工程もシンプルで、あっという間に作れるボリューム満点のひと品を、ぜひお試しください♪