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にんじんのマリネ

にんじんを使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 51kcal ・たんぱく質 0.4g ・塩分 0.4g ・野菜摂取量 49g

材料 (2人分)

  • にんじん
    1本(100g)
  • AJINOMOTO オリーブオイル
    大さじ1/2
  • 小さじ1
  • 味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:5分
  • (1)にんじんは5cm長さ、2mm幅のせん切りにする。
  • (2)ポリ袋に(1)のにんじん、Aを入れてもみ込む。
  • *すぐにお召し上がりいただけますが、10分ほどおくとより味がなじみます。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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