ダイエッターにお勧め♪ジャスミンソイミルクオレレシピ・作り方

ダイエッターにお勧め♪ジャスミンソイミルクオレレシピ・作り方

太陽と月

材料（1人分）

ジャスミンティ

1包
豆乳

40cc
パルスイートなどの甘味料

お好みで

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

ジャスミンティにお湯を注いで2～3分蒸らし、お茶を淹れます。濃いめがお勧めです。カップに2/3ほど注ぎます。
豆乳を加えます。豆乳の分ぬるくなるので、レンジ飲物温め機能で飲みごろ温度に過熱します。
甘みはお好みで。ダイエッターならパルスイートなどの低カロ甘味料がお勧めです♪

投稿者からのコメント

きっかけお茶の時間に飲みました。おいしくなるコツ豆乳は腹もちがいいので小腹を落ち着かせることもできると思います。

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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