材料は3つ!ピーマンの塩昆ツナ炒め! レシピ・作り方

材料(3人分) ピーマン 5個 ツナ缶 1缶 塩昆布 2掴み
作り方 [1] ピーマンを細かく切ります。 [2] フライパンにピーマンをいれます! [3] ツナ缶の油だけいれます! [4] 火をつけ炒めます!1分ほど炒めたら塩昆布をいれます! [5] 全体がしんなりしたらツナ缶を入れ30秒炒めます! [6] 完成です! きっかけ お弁当に入れる緑の副菜を作りたくて! おいしくなるコツ ツナを入れてからあまり火を通さないこと!