🅷🅴🅻🅻🅾︎ ☻楽チン、節約価格なのにウマいおかずって優秀だよね!
✔︎ナムル
✔︎もやし
✔︎カイワレ
ささっと作れる節約食材レシピ。
モヤシとカイワレをナムルに。
あぁ、もう1品にも使えるし、
食材費やすいし、神!!!🤣
モヤシは食感のよい豆もやしにしました。
というか、どっちかというと
食感フェチなので、モヤシは豆派。
ごま油とお塩でめちゃシンプルだけど
美味しかったよ!
ラーメンの具材にしても良さそう!
の前に、食べきっちゃったけど。
☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
モヤシとカイワレのナムル
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
材料
👪4人分 🕛5分
モヤシ 1袋(200g)
カイワレ 1パック
ごま油 大さじ1/2
塩 適量
🥣作り方ーーーーーーーーーーーー
モヤシは耐熱の器に入れ
ふんわりラップをして
電子レンジ(500w)で
3分30秒加熱する
ざく切りにしたカイワレを合わせ、
ごま油を加え和え塩で味を整える
☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎ ☻︎
#もやし #カイワレ #ナムル #もやしナムル #節約レシピ #節約食材 #時短レシピ #電子レンジ
#もやしレシピ #もやし料理 #もう1品 #サラダ #サラダ部 #salada
#おつまみ #副菜 #おかず #homecooking
#料理 #foodpic #cooking #おうちごはん #food
#料理
#おうちごはん
#レシピブログ #フーディーテーブル #おうちごはん革命 #おうちごはんlover #ライブドアインスタブロガー