いわしのかば焼き

いわしや片栗粉を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 15分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 250kcal ・たんぱく質 20.4g ・塩分 2.4g ・野菜摂取量 9g ■材料（2人分） ・いわし 2尾 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 [A]こしょう 少々 [A]牛乳 少々 ・片栗粉 適量 ・「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」・揚げ油用 適量 [B]しょうゆ 大さじ1・1/2 [B]みりん 大さじ1 [B]酒 大さじ1/2 [B]砂糖 大さじ1/2 [B]うま味調味料「味の素®」 少々 ・ラディッシュ 2個