材料(2人分)
牡蠣(加熱用) 200g
下仁田ねぎ(長ねぎでも) 1本
片栗粉 大さじ3
しょうが 小ひとかけ
にんにく 小ひとかけ
■合わせ調味料
醤油 小さじ2
オイスターソース 小さじ1
砂糖 小さじ1
酒 小さじ1
ガラスープ顆粒 小さじ1/2
酢 小さじ1
白コショウ 少々
水 大さじ1
牡蠣の旨味ととろとろの下仁田ねぎが相性抜群☆
作り方
[1] 生姜とにんにくは粗めのみじん切りに、下仁田ねぎは太めの斜め切りにします。
[2] 合わせ調味料をよく混ぜておきます。
[3] 牡蠣は良く洗って水けを切り、塩コショウ(分量外)で下味をつけ、片栗粉をまぶし多めの油で揚げ焼きにし、油を切ります。
[4] フライパンを熱し油、ねぎ、しょうがを加え、香りが出たら下仁田ねぎ、水大さじ2を加え、蓋をして2分程火を通します。
[5] 下仁田ねぎが柔らかくなりました。
[6] 揚げておいた牡蠣を加え、強火で炒め、合わせ調味料を加えます。
[7] 全体に調味料が回り照りが出たら火を止め、胡麻油を回しかけ軽く混ぜれば出来上がり。
[8] 青みにブロッコリースプラウトを使いました。
■コツ・ポイント
軽く蒸し煮にする事で、下仁田ねぎの崩れを防ぎ、柔らかく仕上がります。大人は一味唐辛子や粉山椒を振っていただくとおいしいですよ。
■このレシピの生い立ち
相性の良い下仁田ねぎと牡蠣を中華風に仕上げてみました。辛味を加えないので小さなお子さんでも大丈夫!