揚げ焼きで簡単♪味噌唐揚げ

✎ 揚げ焼きで簡単♪味噌唐揚げ 味噌と米粉で作る 唐揚げレシピです⸝⋆ 材料はシンプル ニンニクなしなので お弁当のおかずとしても♪ 【材料3人分】 (調理時間:20分) 鶏胸肉 1枚(300g) 味噌(甘口合わせ) 大さじ1 酒 大さじ1 すりおろし生姜 小さじ1 塩 少々 米粉 大さじ3〜 米油 フライパンの底から5mm ①鶏胸肉はそぎ切りにする。 ②ボウルに鶏胸肉、味噌、酒、すりおろし生姜、塩をいれ揉み、5分程度おく。 ③②に米粉を入れまぶす。 ④フライパンに5mm程度の植物油を入れ熱し、鶏肉を入れ揚げ焼きにする。 この時ダマをくっつけるようにギュッと鶏肉を握ってから、フライパンに入れてください。 ダマを鶏肉につけて揚げ焼にするとダマがサクサクに仕上がります。 【pr】 今回は @daigenmiso 様の 甘口合わせ味噌を 使用させていただきました⸝⋆ 赤みそに白みそをブレンドして作った合せみそです。 お米の分解されたブドウ糖の甘さがあるので、砂糖を使う量を減らすことができます♪ 2枚目は四国金山寺みそで焼きおにぎりを作りました⸝⋆ こちらのお味噌も美味しいです🍙 #peccoタイアップ #簡単ごはん #みそ #味噌 #米粉レシピ #米粉唐揚げ #グルテンフリーレシピ #味噌レシピ #弁当おかず #和風弁当 #弁当作り #お弁当のおかず