✎揚げずに簡単♪鶏胸肉の塩唐揚げ⸝⋆
にんにくなし！卵・小麦粉不使用
揚げずに簡単！
鶏胸肉を使った塩唐揚げです♪
にんにくなしなので、女性にも⸝⋆
小さめに作ってお弁当にも○
にんにくの代わりにごま油で風味付けしています♪
材料
鶏胸肉
300g(大きめ一枚)
A 塩
小さじ1/2
A 砂糖
小さじ1(てん菜糖など)
A 酒
大さじ1
A すりおろし生姜
小さじ1
A ごま油
小さじ1/2
片栗粉
大さじ4〜
植物油
大さじ2
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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①鶏胸肉は食べやすい大きさにそぎ切りにする。
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②ポリ袋へ鶏胸肉、Aをいれもみ混ぜ、10分程度置く。
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③②へ片栗粉をいれ振り、鶏胸肉に片栗粉をまぶす。
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④フライパンへ植物油をいれ熱し、③を並べる。弱めの中火で焼き色がつくまで焼く。
投稿者からのコメント
nadia @recipe.nadia に写真付きでレシピ ご紹介しています⸝⋆
レシピ ID399303
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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