にんじんやロースハムを使った人気の副菜レシピです。
■調理時間 5分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 67kcal
・たんぱく質 3.2g
・塩分 0.7g
・野菜摂取量 24g
■材料(2人分)
・にんじん 50g
・ロースハム 2枚
[A]酢 小さじ1
[A]しょうゆ 小さじ1/2
[A]砂糖 小さじ1/2
・「ほんだし」 小さじ1/4
・「AJINOMOTO サラダ油」 小さじ1
■つくり方
(1)にんじん、ハムは細切りにする。
(2)フライパンに油を熱し、(1)のにんじん・ハムを入れて炒め、A、「ほんだし」で調味する。