スパゲッティや粉チーズを使った人気の主食レシピです。
■調理時間 15分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 145kcal
・たんぱく質 6.4g
・塩分 1.2g
・野菜摂取量 0g
材料 (4人分)
スパゲッティ
140g
粉チーズ
大さじ2
ホットペッパーソース・好みで
少々
料理を安全に楽しむための注意事項 -
(1)スパゲッティは塩を加えた熱湯で表示時間より2分ほど短くゆで、ザルに上げて水気をきる。
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(2)「トマトすき焼き風鍋」の残ったつゆを煮立て、(1)のスパゲッティを加えて2分ほど煮る。
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(3)器に盛り、粉チーズをかけ、好みでホットペッパーソースをふる。
投稿者からのコメント
*残った鍋のつゆの塩分は含まれていません。
※みやすさのために書式を一部改変しています。