昔懐かしい味 さつまいもの甘酒煮

レシピあります! 簡単腸活レシピを配信中▶ @lsm_fuko 【さつまいもの甘酒煮】  甘酒の持つ甘みで砂糖不使用。サツマイモ本来の甘さを味わうことができ、ほっこり甘い箸休めに。なんだか懐かしい味がします。 【材料】 ・さつまいも 100g ・しょうが 1かけ ・水 50ml ・甘酒 大さじ3 【作り方】 ①さつまいもは2cm幅くらいのいちょう切りにし、水にさらしてアクを抜く。 ②鍋にみじん切りしたしょうが、水と一緒に火をかける。 ③煮えてきたら甘酒も加え、水分が半分くらいになるまで煮詰めて完成。 .。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。..。. このインスタMagazineは 「日々の食生活を改善したい」働く女性のための 真似するだけで腸がトトノウスタイルを 提案するインスタマガジンです。 @lsm_fuko #発酵料理 #甘酒レシピ #さつまいもレシピ #甘酒煮 #甘酒スイーツ #ダイエット #腸活スイーツ #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #腸活 #腸活レシピ #温活 #簡単レシピ #発酵食品 #腸活ダイエット #発酵ライフ #発酵食 #体に優しいおかず