豆腐のガトーショコラ

.109kcal(1切れ当たり) 【豆腐のガトーショコラ】 甘さ控えめなもっちりガトーショコラ♪ 食べたくなったらすぐできるヘルシーおやつです! 使用型サイズ:16.5cm×9.5cm×高さ3.5cm . 【材料】7切れ分 ☆絹ごし豆腐 200g ☆砂糖 50g ☆たまご 1個 ☆純ココア 20g ☆薄力粉 50g ★板チョコレート 20g ★牛乳 50cc . 【手順】 1.板チョコは適当な大きさに切っておく。豆腐は3cm角に切っておく。 2.耐熱のボウルに★を入れて、500wのレンジで40秒加熱してよくかき混ぜる。 3.☆と2を容器に入れ20回程ぶんぶんする。 ※生地が容器の側面につく場合はへら等で落としてください。 4.天板にオーブン対応のシリコン型をのせ3を流しいれ、軽く空気を抜く。 5.180℃に予熱したオーブンで30分程焼いたら完成。 . -------------------------------------------------- ※このレシピを作った方は「#ぶんぶんチョッパー」でタグ付けして写真アップお願いしますm(_ _)m --------------------------------------------------- . #d157s5豆腐のガトーショコラ #ガトーショコラ #豆腐 #ケーキ #豆腐レシピ #豆腐スイーツ #チョコレート #チョコ #お菓子つくり #ケーキ作り #デザート #お菓子 #スイーツ #ヘルシー #クッキングラム #デリスタグラム #簡単レシピ #レシピ #レシピ動画 #料理動画 #料理 #時短レシピ #時短料理 #時短 #みじん切り器 #みじん切り #便利 #便利グッズ #ぶんぶんチョッパーレシピ動画