材料
鶏もも肉 大1枚or小2枚
れんこんホール水煮 1節
ゴマ油、塩胡椒、白ごまや万能ねぎ 適量
★醤油 大匙1.5
★みりん、酒 大匙1
★砂糖 小匙2
★オイスターソース 小匙1
★にんにく、生姜チューブ 各1cm
材料2つで簡単に。コクのある甘辛味で、ご飯がすすむ鶏肉とレンコンの炒めものです。常備菜、お弁当やおつまみにも。
作り方
[1] れんこんは5mm幅の輪切り、鶏肉は一口大に切り軽く塩胡椒します。
[2] フライパンにゴマ油を熱し、鶏肉は皮目から、れんこんはなるべく重ならないように並べ、中火で焼きます。
[3] 焼き色がついたら全てひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにします。鶏肉に火が通ったら
[4] 混ぜた★を注ぎ入れて、全体に絡めながら炒めます。少し煮詰まり味が染みたら、白ごまや万能ネギを振りかけて完成です。
■コツ・ポイント
鶏肉は小さめ一口大にした方が、れんこんとのバランスが良くなります。レンコンは水煮を使うので、火の通り具合は気にしなくてOK。
■このレシピの生い立ち
常備しているレンコンの水煮と、冷凍で常備している鶏肉で、簡単おかずに。