HONEYプルコギDE巻き巻きサラダ
たっぷりの新鮮野菜とプルコギのヘルシーメニュー。
こく旨HONEYプルコギ
250g
a醤油
大さじ2
a塩
少々
a一味唐辛子
小さじ1/2
aごま油
大さじ1
玉ねぎ
100g
パプリカ(赤)
1/2個
パプリカ(黄)
1/2個
きゅうり
1本
セロリ
1/2本
長ねぎ
1/2本
サラダ菜
1束
ごはん
適量
コチュジャン
適量
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プルコギにaを入れて混ぜる。
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玉ねぎは薄切りにする。パプリカはせん切りにする。
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1と2を混ぜる。
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フライパンで火が通るまで焼く。
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きゅうり・セロリ・長ねぎはせん切りにする。
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サラダ菜に3・4・ごはんをのせて、好みでコチュジャンをつける。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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