ひとくちキューブ大学芋

♪ひとくちキューブ大学芋 めっちゃ簡単おやつ😋🍠✨ 以前にチーズタッカルビを作った時に大量に キューブ状の芋が余ったので作りました🤣 フライパンで煮絡めるだけの即席レシピ😙 パクパクいけました〜お通じいい感じ!笑 ——————————————— 【材料】※4人分 さつまいも   500g はちみつ    大さじ3 きび砂糖    小さじ2 醤油      大さじ1.5〜2 黒いりごま   大さじ1 サラダ油    大さじ3 【作り方】 ▼下準備 さつまいもは濡らしたキッチンペーパーで包み、その上からラップで包み、600Wのレンジで1分加熱。その後食べやすいキューブ状の大きさにカットする。 ※こうすると火が通りやすく時短になります! ① フライパンにサラダ油を熱し、さつまいもを入れ、表面がカリカリななるまで炒める。 ② はちみつ、きび砂糖、醤油を入れて、弱火で全体に煮絡める。 ③ 黒いりごまをふって全体に均一になるように混ぜたら、完成♪ ——————————————— ★ひとこと しっかり砂糖衣がつかず、お醤油香る和テイストの優しい味の大学芋です🍯🍠 3時のおやつに食べました🥰んまぁ♡ 久々に作りました〜ほっこり♡ 🧡栄養価(1人分)🧡 エネルギー  270kcal タンパク質  2g 脂質     4.6g 食塩相当量  1.11g