調味料全部大さじ1強！＊ピリ辛きゅうり＊
バーベキューや持ち寄りパーティーに持っていくと良い箸休めになりますよ🥒
調味料一律大さじ1強で簡単です👍
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
材料 （4人分）
きゅうり
4本
(A)豆板醤・鶏ガラスープの素・砂糖・酢
各大さじ1強
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【1】きゅうりのヘタを切り、麺棒やすりこぎなどでたたき、手で割る。
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【2】1と【A】をポリ袋に入れ、よく混ぜてなじませ、なるべく空気を抜いて口を縛り、30分以上漬けたら出来上がり！
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Point!
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たまに揉みながら漬けて下さい💁♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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