調味料全部大さじ1強!*ピリ辛きゅうり*

調味料全部大さじ1強!*ピリ辛きゅうり* バーベキューや持ち寄りパーティーに持っていくと良い箸休めになりますよ🥒 調味料一律大さじ1強で簡単です👍 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に (調理時間:5分) ------------------- 【材料4人分】 ------------------- きゅうり:4本 (A)豆板醤・鶏ガラスープの素・砂糖・酢:各大さじ1強 ------------------- ------------------- 【1】きゅうりのヘタを切り、麺棒やすりこぎなどでたたき、手で割る。 【2】1と【A】をポリ袋に入れ、よく混ぜてなじませ、なるべく空気を抜いて口を縛り、30分以上漬けたら出来上がり! Point! たまに揉みながら漬けて下さい💁‍♀️ #ネクストフーディスト #Nadia #NadiaArtist #Nadiaレシピ #フーディーテーブル #薬膳漢方マイスター #フードオーガナイザー #レシピ #やみつきレシピ #簡単レシピ #love #cooking #follow #recipe #Homecookingisthebest #레시피 #가정요리 #homecooking #Japanesefood #가정요리