キャベツとツナのレンチンサラダ

レンジで簡単◎キャベツがモリモリと食べられて箸が止まらない1品です。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 74kcal ・たんぱく質 4.5g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 71g ■材料(4人分) ・キャベツ 1/4個 ・ツナ油漬缶 1缶 ・ホールコーン缶 大さじ2 [A]カレー粉 小さじ1 [A]「Cook Do 香味ペースト」 6cm(4g)
■つくり方 (1)キャベツは食べやすい大きさにちぎる。ツナは油をきる。 (2)耐熱容器に(1)のキャベツ・ツナ、コーンを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で4分加熱し、Aを加えて混ぜ合わせる。