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クレソンと落とし卵のみそ汁

クレソンと落とし卵のみそ汁

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卵やクレソンを使った人気の汁物レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 93kcal ・たんぱく質 7.9g ・塩分 1.7g ・野菜摂取量 9g

材料

(4人分)
  • 4個
  • クレソン
    1束
  • [A]水
    3カップ
  • [A]「ほんだし」
    小さじ山盛り1
  • みそ
    大さじ2

手順

所要時間:10分
  • (1)クレソンはザク切りにする。
  • (2)鍋にAを入れて煮立て、卵を1つずつ割り入れて弱火にし、アクをとりながら白身がかたまるまで煮る。
  • (3)(1)のクレソン、みそを溶き入れ、煮立つ直前で火を止める。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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