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マンゴーラッシー

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さっぱり爽やか♪ 【マンゴーラッシー】 ヨーグルトと牛乳ベースのカルシウムたっぷり、マンゴーラッシー。 暑い季節にもピッタリ♪

材料

(1人分)
  • 冷凍マンゴー
    60g
  • 牛乳
    100cc
  • ヨーグルト
    100cc
  • はちみつ
    大さじ1

手順

  • 1.冷凍マンゴーは半解凍させておく。
  • 2.全ての材料を入れ、15~20回程ぶんぶん引っ張る。
  • 3.グラスに移してできあがり。

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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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