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もりもりツナピーマン
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もりもりツナピーマン

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はい、切って和えただけです🤗 スーパーで「メガ盛りピーマン」という名で袋いっぱいのピーマンを買いました!毎日ピーマンで嬉しい悲鳴😆 夕ご飯の支度と一緒に仕込めば、朝はツナを加えるだけ!よく冷えてるし、楽ちんな一品💕 液体塩麹だから、しょっぱすぎないのも良いです!

材料

(4人分)
  • ピーマン
    10個
  • 液体塩麹
    大匙1.5
  • ツナ缶
    小1缶
  • 胡椒
    少々

手順

  • ①ピーマンはヘタと種をとって、好きな幅で細切りにする。ペーパーで水分をとって容器に入れる。液体塩麹を入れて、よく混ぜ合わせる。
  • →蓋をして冷蔵庫で一晩おく。
  • ②ツナ缶の油を切り、ピーマン、胡椒と合わせる。

投稿者からのコメント

※細めの方が私はたべやすいです
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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