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牛肉ときゅうりおくらの肉サラダ♩ レシピ・作り方

牛肉ときゅうりおくらの肉サラダ♩ レシピ・作り方

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材料(2人分) 牛肩ロース薄切り 中1パック おくら 1/2パック きゅうり 1/2 ミョウガ 1/2 ◎にんにくすりおろし 1/2かけ〜1かけ ◎醤油 大さじ2 ◎塩胡椒 少々 ◎ごま油 小さじ1/2 わさび 少々
作り方 [1] ◎は混ぜ合わせておく [2] フライパン中火で、牛肉が重ならないように、両面程良く焦げ目が付くまで焼く。 [3] おくらはレンジで1〜1分半加熱し、小口切りに。ミョウガはみじん切り、きゅうりは角切りに。 [4] ボウルに、牛肉、3を入れてざっくり和えたら器に盛り付ける。 [5] 4に1をかけ、わさびをトッピングして完成 きっかけ 副菜をボリュームあり、食べ応えある物にしたかったので おいしくなるコツ 簡単なのでコツはありません

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