材料(1人分)
そうめん 90g
水 1L
きゅうり 50g
ささみ 1本
小ネギ 1/3本
ニラ 1/3本
塩 少々、1つまみ
料理酒 小さじ1/4
ごま油 大さじ2
ごま 小さじ1/2、小さじ1
胡椒(お好み) 2~3振り
赤唐辛子パウダー 小さじ1
醤油 大さじ1、小さじ1、小さじ1/2
にんにくチューブ 小さじ1/4
生姜チューブ 小さじ1/4
作り方
【1】 ささみに、塩少々、料理酒をかけて、1分半レンジします。
【2】 手順1)をレンジから取り出し、ラップをかけたまま粗熱を取ります。
【3】 その間に、きゅうりを千切りにします。
【4】 きゅうりと、ささみの筋を手で取って身をほぐし、ボウルに移します。
【5】 手順4)に、塩1つまみ、ごま小さじ1/2、ごま油小さじ1、お好みで胡椒を入れて和えます。(ナムル完成)
【6】 1L のお湯を沸かし、そうめんを入れて、強火で1分半~2分程茹でていきます。
【7】 その間に、ニラ、小ネギを小口切りにします。
【8】 小皿に、唐辛子パウダー、にんにくチューブ、生姜チューブ、醤油、ごま油大さじ1、ごま小さじ1、手順7)を入れて混ぜます。(ヤンミョムジャン完成)
【9】 手順6)のそうめんをザルに上げて、流水でもみ洗いします。
【10】 そうめんの水気を切ったらボウルに移し、ごま油小さじ2を入れて混ぜます。
【11】 お皿に移し、手順5)を上にのせます。
【12】 手順8)のヤンニョムを周りにかけて完成です!
きっかけ
そうめんが食べたくなり、作りました(^^)
おいしくなるコツ
そうめんにごま油をかけることにより、香りと喉ごしが良くなります☆