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じゃがいもとひき肉の煮物

じゃがいもとひき肉の煮物

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じゃがいもや豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 ■調理時間 25分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 224kcal ・たんぱく質 12.2g ・塩分 2.4g ・野菜摂取量 0g ■材料(2人分) ・じゃがいも 2個(300g) ・豚ひき肉 100g [A]水 3カップ [A]「Cook Do 香味ペースト」<オイスター醤油味> 24cm(17g)
■つくり方 (1)じゃがいもは4等分に切る。 (2)鍋にAを入れて火にかけ、沸騰したら、ひき肉、(1)のじゃがいもを加えて、じゃがいもがやわらかくなり、煮汁が少し残るくらいまで20分ほど煮る。

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