【メカジキの和風ステーキ】
15分以内でメイン完成!!
お魚が苦手な人でも食べやすい
メカジキを使って和風のソースを
掛けました。
大根おろしをたっぷり乗せて
一緒に召し上がれ♪
かいわれ大根や大葉などの薬味との相性も良いです。
ヘルシーなお魚料理なのにボリュームもあって大満足間違いなし!
ご飯も進みますよ♪
お魚最近食べてないなーと思ったら作ってみてください。
材料
メカジキ・・・2切れ
小麦粉・・・・大さじ1.5~2
醤油・・・・・大さじ2
酒・・・・・・大さじ1
みりん・・・・大さじ1
ポン酢・・・・小さじ2
しめじ・・・・1/2株
大葉・・・・・適量
かいわれ大根・適量