お弁当に！鶏ももだけ！ガーリックマヨチキン☆ レシピ・作り方

お弁当に！鶏ももだけ！ガーリックマヨチキン☆ レシピ・作り方

minami ∣ 家族ごはん🏡

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材料（1枚分）

鶏もも

1枚
＊マヨネーズ、ごま油、料理酒

大1
＊鶏ガラスープの素

大1
＊にんにくチューブ

小2
＊塩コショウ

少々

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

とりももを一口サイズにきって、包丁で軽く叩いて柔らかくし筋をきる。
＊をボウルにいれる。
2の漬けダレにとりももをいれて揉んでなじませ、30分放置。
フライパンに皮目を下にして焼く。中火→弱〜中火で最後は蓋をして蒸し焼き2分ほど。完成！

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きっかけお弁当に！

※みやすさのために書式を一部改変しています。

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