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雑穀・セロリ・搾菜の☆チョップドサラダ レシピ・作り方

雑穀・セロリ・搾菜の☆チョップドサラダ レシピ・作り方

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材料(3〜5人分) 雑穀米 1/2カップ セロリ 2本 きゅうり 2本 小ねぎみじん切り 3本分 ごま油 大さじ1 味の素丸鶏がらスープの素 小さじ1/2〜 パクチー 2株
作り方 [1] 雑穀米は15分ほど茹でて、よく水分を取っておく。 [2] セロリ、きゅうり、ザーサイは5ミリ角くらいに、小ねぎはみじん切りにする。パクチーはざく切りにする [3] 全ての材料をよく混ぜる。 きっかけ 雑穀米を使ったチョップドサラダを作りたかったので おいしくなるコツ きゅうり、セロリなどの野菜のサイズを合わせると綺麗です。 ザーサイの塩味加減によって、調味料を加減してみてね

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