もやしとにんじんとニラで♪三色ナムル レシピ・作り方

材料 もやし 1袋 にんじん 1/2本 ニラ 1/2束 ☆ごま油 大さじ1と1/2 ☆醤油 大さじ1/2 ☆おろしにんにく、砂糖 小さじ1 ☆ごま、ダシダ 少々
作り方 [1] にんじんは細切りにする。ニラはざっくりと切る。 [2] もやし、にんじん、ニラをそれぞれ茹でる。 [3] ☆を合わせてタレを作る。 [4] ボウルにゆでた野菜と、作ったタレを入れる。 [5] あえて(できれば冷やして)完成! きっかけ 副菜に!