さけ缶や小ねぎの小口切りを使った人気の汁物レシピです。
■調理時間 10分
■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
・エネルギー 93kcal
・たんぱく質 11.5g
・塩分 1.8g
・野菜摂取量 0g
さけ缶
1缶
[A]水
3カップ
[A]「ほんだし」
小さじ山盛り1
みそ
大さじ2
小ねぎの小口切り
少々
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（1）さけは汁気をきり、大きめのひと口大に切る。
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（2）鍋にAを入れて火にかけ、（1）のさけを加えて煮る。
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（3）ひと煮立ちしたら、みそを溶き入れ、沸騰直前まで温め、火を止める。
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（4）器に盛り、小ねぎを散らす。
投稿者からのコメント
＊さけは煮くずれを防ぐため、大きめに切りましょう。
※みやすさのために書式を一部改変しています。
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