やみつき＊ベーコンもやし＊
もやしにベーコンドレッシングを和えます🥓✨
これがやみつきの美味しさですよ😋❤️
薬膳効果
☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用
☆ベーコン(豚肉)…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ
材料 （4人分）
もやし
400g
ベーコン
70g
オリーブオイル
大さじ2
(A)顆粒コンソメ・砂糖・酢
各大さじ1
(A)にんにくチューブ
小さじ2
ブラックペッパー
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項 -
【下準備】ベーコン→1cm幅に切る。
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【1】鍋にたっぷりのお湯を沸かし、ブクブクと沸騰している中にもやしを入れ、10秒たったらザルにあげ、しっかり水気を切る。
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【2】フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒め、【A】を加え、一煮立ちしたら火を止める。
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【3】ボウルに1と2を入れて和えたら出来上がり！
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お好みでブラックペッパーを振ります。
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Point!
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お酢の代わりにレモン汁でも大丈夫です🙆♀️
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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