ブロッコリーのたらこマヨネーズ

ブロッコリーやからし明太子を使った人気の副菜レシピです。 ■調理時間 5分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 105kcal ・たんぱく質 4.2g ・塩分 0.6g ・野菜摂取量 50g ■材料（4人分） ・ブロッコリー 1個 ・からし明太子 25g [A]「ピュアセレクト マヨネーズ」 大さじ3 [A]レモン汁 少々 [A]うま味調味料「味の素®」 少々